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球形铁卫

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第95章 意大利国脚,真球队核心(2/2)
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体能关!

还是得过……

不就是打怪升级吗?

丘星已过惯了这样的日子。

每一次打上更高级别的比赛,他的身体素质都会有进一步的提升,他现在还承受得住。

补短板嘛,他懂。

一米八七,九十公斤。

丘星的体型在中后卫当中,算是中规中矩,但体重如果下不来的话,膝盖承受的压力会相当大,对于速度也有一定的反作用。

踝关节、膝关节、下肢整体的肌肉力量训练遵从了两天一小练,四天一大练的原则,丘星的脸都瘦了,看得艾丽莎贝塔一阵心疼。

“儿子,公园球场就别去了吧?加练也要遵循适度原则,别把自己的身体弄伤了……”

艾丽莎贝塔的建议很中肯,她总以为保罗·威尔金斯去上学了,丘星一个人有点孤单,索性就不去了吧。

但她不知道的是,丘星现在可是跟着新队长塔奇纳迪训练,意大利老国脚晨跑的时候撞见了丘星……

后者一时技痒,上去指点一番,此后每逢训练,塔奇纳迪总忍不住问丘星两句。

现在呀,丘星不去加练都不行了。

队长下次问起来,我没法回复。

“妈,塔奇纳迪你知道吗,他现在是我们球队的新队长了,还算是我半个师傅呢,我怕给他丢人呀……”

话虽没有明说,但艾丽莎贝塔已经知道了答案。

丘星还是会去公园小场训练的。

稍微吃了一些粗粮和鸡胸肉,丘星往包里又塞了两瓶水,抄起装备包便出门了。

走到马路边,他才想起来,自己忘了给母亲一个爱的抱抱,转身又回去拥抱了一下母亲,才心无旁骛地出发了。

太阳刚刚探出头,凌晨五点的布雷西亚,真美呀……

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